Avoir des relations sexuelles a un effet bénéfique sur l’homme, notamment sur son humeur. Mais lorsque l’abstinence devient soudaine et prolongée pour maintes raisons, le corps lance des signaux d’alarme. Il n’est pas cependant dit de se jeter dans les bras du premier venu… MiniBuzz vous informe simplement sur les 10 changements que l’être humain pourra observer sur son corps lors d’une longue période d’abstinence.
Le système immunitaire s’affaiblit
Les relations sexuelles stimulent la production d’anticorps et les renforcent. L’abstinence favorise donc les petits bobos (rhume, grippe, gastro-entérite, ect.).
Les muscles pelviens se ramollissent
Les relations sexuelles renforcent les muscles pelviens et permettent ainsi de se retenir plus longtemps avant d’aller faire pipi. Une longue période d’abstinence les ramollit, sans pour autant rendre incontinent.
Plus de frustration et une baisse d’estime de soi
L’abstinence favorise une moindre production d’hormones génératrices du sentiment de bien-être. Une angoisse psychologique et un malaise physique peuvent être ressentis.
La pression sanguine augmente
Des rapports sexuels permettent de garder une pression sanguine plus basse. Elle augmente en période d’abstinence.
Beaucoup de stress et d’anxiété
L’abstinence soudaine a l’effet d’un sevrage de cigarette ou café. Vous devenez irritable, stressé, un rien vous énerve. Vous peinez à sortir des situations difficiles.
Des problèmes cardiaques…
L’abstinence sexuelle rend plus sujet aux problèmes cardiaques. En effet, une activité sexuelle régulière permet la fortification du cœur, réduisant ainsi de moitié, le risque de maladies cardio-vasculaires.
Plus d’insomnie
Les rapports sexuels favorisent la génération de la prolactine, une hormone favorisant la détente des muscles et le repos. Suite au manque, on peut avoir des difficultés d’endormissement.
Souci de mémoire…
Lors d’un rapport sexuel, le corps créé des cellules cérébrales, notamment dans les centres liés à la mémoire.
Moins d’infections urinaires
L’abstinence peut être une bonne chose : moins d’infection urinaire et aucun risque de contracter une MST ou d’être enceinte.
Des difficultés à se remettre en selle
En période d’abstinence, l’homme peut avoir des difficultés érectiles. Pour la femme, son vagin devient plus serré et moins lubrifié. Résultat : des sensations déplaisantes ou douleurs.
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