Faire l’amour est bon pour la santé ! Vous en doutez encore ? Ou votre partenaire en doute ? Voici 17 raisons qui vont vous convaincre du contraire…
1. Vous faites en même temps de l’exercice.
Avec toutes nos activités quotidiennes, le travail, les enfants et les sorties ont a pas toujours le temps d’intercaler des séances de sports. Faire l’amour active votre système cardiovasculaire et faire travailler vos muscles.
2. C’est complètement gratuit !
En principe…
3. Cela renforce les défenses immunitaires.
Eh oui, l’activité sexuelle augmente la production immunoglobuline 1 par le corps. Ce qui est un excellent antigène contre la grippe.
4. Vous développez votre expérience.
Car c’est en forgeant qu’on devient forgeron, non ?
5. Excellent pour le cœur.
La recherche montre 45% moins de chance d’avoir des maladies cardiovasculaires chez les hommes qui ont une activité sexuelle régulière.
6. Améliore la confiance en soi.
Être désiré est flatteur, non ?
7. Développe une intimité entre les partenaires.
L’acte sexuel créé une production importante d’ocytocine qui donne la sensation d’être comblé.
8. Réduit la probabilité de cancer.
L’éjaculation fréquente réduit les probabilités de développement de cancer de la prostate. La production d’ocytocine réduit les risques de cancer du sein.
9. Combat la routine.
S’intègre à n’importe quel moment et casse définitivement la routine.
10. Aide à trouver le sommeil.
Avis aux insomniaques…
11. Renforce les muscles pelviens.
Mais aussi les quadriceps, les muscles du dos, les pectoraux, etc.
12. Ça rajeunit.
Eh oui, une recherche a montré que faire l’amour trois fois par semaine donnerait l’air d’avoir 10 ans de moins.
13. Un bon moyen pour passer à autre chose.
Oublier quelque chose, se distraire, se divertir !
14. Fait baisser la pression sanguine.
Eh oui !
15. C’est relaxant.
Création de dopamine assurée et endorphines. Bonheur assuré !
16. C’est le moyen le plus simple d’avoir un enfant.
17. Permet parfois (!) de se faire pardonner.
On connait tous la réconciliation sur l’oreiller.
Alors vous savez ce qu’il vous reste à faire… Dans tous les cas, vous ne serez plus en panne d’arguments.
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