Des chercheurs de l’Université de Canterbury et de l’Université Michigan State ont réussi à prouver qu’il existait un lien entre le fait de vivre près de la mer et le bien-être.
Pour mener leur étude, ces chercheurs se sont intéressés aux habitants de la ville de Wellington en Nouvelle-Zélande. Ils ont établi trois catégories : la visibilité depuis leur lieu de résidence d’espaces « bleus » pour la plage ou l’océan, d’espaces « verts » pour les parcs et les forêts ou aucun des deux.
Les espaces « bleus » favorisent une bonne santé mentale
A l’aide des données démographiques et topographiques (âge, sexe, revenu) et les résultats d’une étude de santé menée dans le pays, ces chercheurs ont pu établir un lien entre la visibilité d’espaces « bleus » et la bonne santé mentale des habitants. Pour les espaces « verts », cette corrélation n’a pas pu être établie.
Cette étude vient en compléter d’autres qui avaient pu démontrer le lien positif entre le fait de vivre près de la mer et la qualité du sommeil et la production de sérotine (hormone influant le sentiment de bien-être).
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