Vous souhaitez un sandwich sain et sans glucides ? Voici une recette qui saura vous plaire. De plus si vous n’aimez pas forcément le sucre, alors vous ne pourrez que l’adopter !
Ceci ressemble à un sandwich traditionnel a une seule différence : il ne contient pas de glucides.
Pour le réaliser, vous avez seulement besoin de 3 jaunes d’œufs, d’un sachet d’édulcorant et du fromage crémeux. Séparez le jaune des blancs d’œufs puis fouettez-les séparément.
Versez ensuite une louche de cette crème préparée sur une plaque avec du papier sulfurisé puis mettre au four à 150°C durant 30 minutes. Pour l’assaisonnement, vous pouvez choisir celui que vous souhaitez.
Il ne vous reste plus qu’à déguster votre sandwich sans glucides. Bon appétit. Regardez les étapes à suivre dans la vidéo ci-dessous.
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