Il est possible de récupérer beaucoup de choses que l’on jette et de les transformer en choses utiles. Voici pourquoi vous ne devez plus jeter les coquilles d’œufs.
Elles sont riches en calcium et permettent de compléter notre alimentation, alors réutilisez-les. Il vous suffira de les nettoyer, de les faire bouillir puis les faire cuire au four durant une quinzaine de minutes.
Réduisez les ensuite en poudre et il ne vous reste plus qu’à les consommer mélangé avec vos aliments (sauces, céréales, soupes, etc.) ou encore dans les boissons tels que les smoothies, etc.
Voici comment consommer les coquilles d’œufs, incroyablement riche en calcium :
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